Beckenbodencheck

Der Beckenbodencheck ist eine manuelle Untersuchung mit anschließender Beratung.

Ein Beckenbodencheck ist sinnvoll:

• Bei Schwierigkeiten die Beckenbodenmuskulatur richtig anzusteuern, z.B. nach OP's und Schwangerschaft oder bei Inkontinenz
• Bei Organsenkungen
• Bei Fragen zur Stabilität des Beckenbodens, z.B. wann kann ich nach einer Schwangerschaft wieder joggen gehen?

Ablauf Beckenbodencheck:

Durch eine intensive Muskelfunktionsprüfung werden Kraft, Ausdauer, Wiederholungstätigkeiten, Entspannung und Koordination überprüft. 

Die anschließende Beratung gibt Ihnen Tipps für den Alltag und leitet Sie zu sinnvollen Übungen an.